ورد الآن.. لحر الصيف وارتفاع الحرارة .. طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المنعش

في أجواء الصيف الحارة ودرجات الحرارة المرتفعة يبحث الكثير من الأشخاص عن عصائر منعشة ومرطبة تشعرك بالانتعاش طوال اليوم، ويعتبر عصير الليمون بالنعناع من أكثر المشروبات والعصائر الطبيعية الباردة التي تمنحك شعوراً بالبرودة وتتخلص من حرارة الجسم في الصيف، كما يمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية، وهو مفيد جداً للصحة، وفي السطور التالية نقدم لكم أسهل طريقة لعمل عصير الليمون الأخضر المنعش بالنعناع.

طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع الأخضر المنعش واللذيذ

عصير الليمون بالنعناع من أكثر أنواع العصائر المنعشة والباردة والمميزة لحرارة الصيف، فهو يساعد على تزويد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، وأهمها أنه يعمل على تقوية المناعة وحماية الجسم من الفيروسات، وهو من أكثر المشروبات اقتصادية وغير مكلفة، ومكوناته كالتالي:

• 3 ليمونات طازجة.
• اصنع النعناع.
• مجموعة من أوراق النعناع الطازجة.
• ماء بارد.
• مكعبات صغيرة من الثلج.
• سكر حسب الرغبة.

خطوات تحضير أشهى عصير ليمون بالنعناع مع أسرار وحيل من محلات العصائر

في هذه الأيام ومع ارتفاع درجات الحرارة نحتاج إلى شرب كميات كبيرة من السوائل والعصائر التي تحافظ على نسبة السوائل في الجسم، ويعتبر عصير الليمون الأخضر الطازج بالنعناع من أشهر العصائر المنعشة والباردة واللذيذة التي تفضل الأمهات وربات البيوت تحضيرها لأنه طبيعي وغير مكلف ولا يحتاج إلى وقت طويل لتحضيره، وإليك طريقة تحضيره في أقل من 10 دقائق:

• أولاً، ضعي شرائح الليمون وأوراق النعناع في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي إليها سيروم النعناع.
• أضيفي السكر حسب الرغبة والثلج والماء، ثم اخلطي جيدًا في الخلاط حتى تمتزج جميع المكونات.
• قومي بتصفية العصير جيدًا باستخدام مصفاة ناعمة للحصول على القوام المناسب.
• صب العصير في أكواب التقديم وزينيه بأوراق النعناع الطازجة وشرائح الليمون المنعشة.
• قدميها لعائلتك واستمتعي بها وأنقذيهم من حرارة الصيف.