تختلف طرق إزالة حبوب الوجه بناءً على نوع وشدة الحبوب ونوع البشرة. حبوب الوجه هي نتوءات صغيرة تظهر بسبب انسداد الغدد الدهنية. هذه الغدد تفرز مادة دهنية تسمى الزهم، والتي ترطب الجلد والشعر. عندما تتراكم خلايا الجلد الميتة داخل المسام ولا تتساقط، يحدث انسداد بفعل الزهم، مما يؤدي لظهور الحبوب ويشجع البكتيريا على النمو، مسببةً التهابًا وعدوىً قد تصل للقيح.
وصفة لإزالة الحبوب في يوم واحد
- اغسل وجهك بلطف وجففه جيدًا قبل النوم.
- ضع قطعة ثلج ملفوفة بقطعة قماش على البثرة لمدة 10 دقائق، مرتين مع فاصل زمني 10 دقائق.
- استخدم علاج موضعي يحتوي على بيروكسيد البنزويل بتركيز 2% على الحبة. يمكن أن يقل التورم بشكل ملحوظ في اليوم التالي.
نصائح أخرى للتخلص من حبوب الوجه
- استخدم منتجات العناية بالبشرة غير المسدودة للمسامات.
- نظف البشرة بلطف مرتين يوميًا.
- تناول أطعمة غنية بالزنك، مثل المكسرات والحبوب الكاملة.
- تجنب لمس البثور وتجنب الأطعمة الدهنية ومنتجات الألبان.
- نظف وجهك من آثار المكياج قبل النوم.
اتباع هذه الخطوات والنصائح يساهم في الحد من ظهور الحبوب ويحافظ على صحة البشرة ونضارتها.
